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【うつ病だ】と言われた。

医者から【うつ病だ!】と言われても心配ご無用。
人の心は一瞬で変わります。
一日中、同じ心(心境)であり続けることはできません。

嬉しいことも悲しいことも悔しいことも・・・。
人は誰しも同じ気分を保持できません。


医者からうつ病だと言われても、その内気分は変わります。
借金した、失恋した、テストの成績が悪かった。

人間いろんな状況に遭遇し、いろんな苦しみを味わいます。
苦しさに耐えかねて診察を受けに行った。
うつ病だと言われた。
脳内のセロトニンが不足しているので、
暫く抗うつ薬を飲むように言われた。

抗うつ薬を飲んで、
  借金が棒引きになるか・・・。
  失恋したのが改善できるか・・・。
  テストの成績が上がるか・・・。


薬で何でも解決できるなら、そんな楽な人生はありません。

抗うつ薬や向精神薬。
飲みたい人は飲めばよい。
飲まずに改善したいなら、考え方を変えるが良い。


心が苦しい時に通院すると、
医者は脳内の情報伝達物質である【セロトニン】が不足というが、
馬鹿々々しいにもほどがある。

誰しも一日の内に何度でも、気分が上がったり下がったりする。

その気分を突き詰めていくと【対人関係】から生じる。

対人関係が良い人は【うつ病】にはならない!

さがら ごろう 2019/07/01(Mon) 19:05 No.75 [返信]
アスペルガー症候群

早いもので今日から今年の後半に入りました。
この17カ月間は、アスペルガー症候群の人に振り回された。

小さな小さな障害者の施設ですが、自閉症の人が4人。
知的に障害をもつ人は知的障害の福祉施設があるが、
アスペルガー症候群:高機能自閉症などの人に対する施設はない。

知的に障害がなく自閉症をもつ人は多いが周りの人は気がついていない。
勿論 本人も家族も気がついていない場合も多い。
自閉症の人と関わり今年で46年になるが、対応が難しい。

またアスペルガー症候群の人が結婚すると、次世代までその影響が出る。
その家族の対応(援助)にも苦慮した47年間であった。


とはいえ、
今年も後半に入り気持ちを引き締めてかからねば・・・と思う。

毎年毎年 世界中で自殺者が後を絶たない。
この流れにブレーキをかけねばならない。
気分を入れ替えて今日からスタート。

さがら ごろう 2019/07/01(Mon) 05:27 No.74 [返信]
これで良いのか日本

【シオノギ製薬】の治験・・・の文章。

子どもにも【うつ】があります。
シオノギ製薬では【子どものうつ】の治験を実施しています。
うつ病に悩むのは大人だけではありません。
小学生から高校生の時期にもうつ病があります。
大人と症状のあらわれ方が違うため、気づきにくいことがあります。


シオノギ製薬が子供にもうつ病があると称し、国から治験の許可を取っての行動だと思われます。
まだ子供の脳は完成されもしていない時期に、子供に抗うつ薬か向精神薬を飲ませようとしているのでしょう。

とんでもない話です。

この治験には何処かの精神科医が協力しているかと推察できます。
協力している精神科医にも疑問を禁じ得ません。

己の孫(小学生)にも抗うつ薬を飲ませますか?

大人にもうつ病などという病気はありません。
うつ病と言うより、思考不全というほうが正しい表現になります。


社会適応できない思考障害をもつに人が孤立したさきで、思考に混乱が生じた状況を思考不全と言います。
うつ病と言えど脳の機能は正常です。
もっといえば、
脳機能が正常だからうつ気分が生じるのです。
子どものうつ病だなんてとんでもない話です。

治験に協力し子や孫をうつ病だ!、薬が必要だ!、などと子供を薬漬けにしてはいけません。

さがら ごろう 2019/06/28(Fri) 20:21 No.73 [返信]
アスペルガー症候群

70歳を記念して、小中学校の同窓会案内が続けてくる。
何度か転校したので幾つも来る。

幼なじみの同級生の中に60年来の友人がいる。
中学生の私にタバコを教えたのは、この友人だ。
毎年この時期になると【ビア】が送ってくる。
私は秋になると【ブドウと柿】を送る。

15年前、
長崎の市役所に勤めていた友人が突然勤めを辞めた。
体中いたるところを手術して悪い所を摘出した。
今は鼻に管を通し家中に空気管を巡らし、かろうじて生活している。

友人には長男と長女の2人の子供がいる。
男の子はパチンコばかりして医学部を落ち、歯科医になった。
頭が良かった長女は医者にならず、経済学部に入った。

この数年間は、往復7時間の距離を運転し訪問している。
訪問しても家の中には上がらない。
疲れさせてはいけないと、玄関で10分ほど話をして帰る。

俺が先か、お前が先か、気合を入れて生きて行こうと諭す。
毎度のことだが帰り道は辛い。

私が帰ろうとした時 小さくなった友人が、
玄関先で正座し両手を合わせ頭を下げた。

【娘のことで頼みがある】・・・という。

娘は2人の子を授かるも、うつ病で服薬中。
それでも家事・育児に孤軍奮闘している・・・らしい。
娘の旦那が家を顧みず、娘や孫を放置している・・・らしい。

その旦那のことで頼みがある・・・という。
旦那は・・・アスペルガー症候群(自閉症)。
難しい問題を抱えた。

さがら ごろう 2019/06/17(Mon) 06:31 No.70 [返信]
Re: アスペルガー症候群
40分程かけて返信文を書き込みましたが、
時間経過で全て文章が消えてしまいました。

あ〜〜残念。
またの機会に書き込みます。

さがら ごろう 2019/06/26(Wed) 21:58 No.72
さがら療法DVD販売

まずは、
デモDVDをYouTubeに動画で
アップしましたので、ご確認ください。

"★うつ病の改善・予防・支え方【さがら療法】★" を YouTube で見る
https://youtu.be/8Yc39DFeMGY

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販売するDVD3本(4時間)を、
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ご覧いただき購入希望のかたはお申込み下さい。

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 @期間限定のチャリティ価格 9,000円
 A(法人の場合) 
別途見積もりいたします。

【連絡方法】
【氏名・住所・電話番号・メールアドレス】を明記し、
【 sagara.method56@gmail.ne.jp 】大村へ申し込みされて下さい。

フリーランス ナースマン 2019/06/09(Sun) 14:16 No.69 [返信]
お知らせ

今の状況です。
下記の書き込みを読まれて下さい。

  https://www.facebook.com/gorou.sagara.3

さがら ごろう 2019/04/12(Fri) 10:52 No.64 [返信]
雑感など

さがら ごろう先生

平素より有難うございます。
最近、クローズアップされております
親子間の虐待、夫婦間のDV、組織内のパワハラ・セクハラ
スポーツ関係の暴力、自動車あおり運転、店舗の不快な動画アップ・・・
中国・韓半島問題もさることながら
国内の前記した問題が連日マスコミを賑わせております。
新聞や地上波のオールドメディアの報道内容は、偏向ばかりで信じておりませんが
”いつどこで何が”は、参照しております。

前記した事象は、過去にあることで(数字は確認しておりませんが)
現在のようにSNSなど情報発信が、オールドメディアのみだったので
知らずに過ぎ去っていたのでしょう。

自戒を込めて、現況各々心の余裕がなく、
「お互い様」など自分以外の方々を尊重する場面が
あまり見られなくなっている感があります。
それは、年齢や性別などあまり関係ないですね。
「お互い様」となれないのは、結局行き着くところは、お金です。
自分以外の人と比較し、間違った闘争心や執着心が強くなり、
常にイライラ・ギスギスし、不平不満をならべ立て、攻撃しております。
今あることに手を合わせて、今できることに真摯に取り組んでいくことを
ひとり一人が実践することで、「お互い様」という気持ちになれるかと思います。

辛くてしんどいなら、誰かに助けを求めるもよし、少し休むこともよし。
周りを見ると常に「○○○でなければならない」「○○○が絶対だ!」
そして、失敗を一切許さず、追い込み、追い込まれている風潮です。

もう少し、寛容な心を育みたいですね。

長々と失礼致しました。

うるさい大阪人 2019/02/19(Tue) 19:13 No.60 [返信]
感謝

先日1月13日に、相良五郎先生より 初級聴観士の認定を頂き
本当にありがとうございます。

看護師として、うつに悩んで立ち上がれたのは
ここでの学びがあったからです。
そして、その中でもここ・さがら療法で学んだ
心の仕組み、うつになるキッカケ要因、原因、キッカケと
心の癖を学べたからです

これからも、世の中で
心の不健康で悩まれている方の一助になれるようがんばります。

心の不健康は必ず改善します。
みなさんの相談お待ちしております。

フリーランスナースマン 2019/01/18(Fri) 12:36 No.57 [返信]
心の健康教室

教室の紹介

https://www.facebook.com/gorou.sagara.3

相良 五郎 2019/01/15(Tue) 08:20 No.56 [返信]
セミナー開催

セミナーの案内

https://www.facebook.com/profile.php?id=100026459553789&fref=pb&hc_location=profile_browser

受講料は費用負担できるかたのみ、無理せずに参加してください。

相良 五郎 2019/01/08(Tue) 07:13 No.55 [返信]

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